Der Blutmond leuchtet am Freitag Am Freitag, 27. Juli, taucht der Mond in den Kernschatten der Erde ein. Der Sommer-Vollmond färbt sich dann glutrot, bei der längsten totalen Mondfinsternis dieses Jahrhunderts – von 21.30 bis 23.15 Uhr. […]

Der Magenpilz: Vitalpilz Hericium (Igelstachelbart) Der Hericium erinaceus, auch Igelstachelbart, Affenkopfpilz oder Löwenmähne genannt, besitzt nicht nur skurrile Namen, er ist auch optisch eine imposante Erscheinung. Als Heilpilz wird er genauso geschätzt, wie als hervorragender Speisepilz mit […]

Liebe Sonne, komm heraus! Die Sonne ist gefährlich. Aber auch lebensnotwendig. So bildet sich etwa das wichtige Vitamin D nur, wenn Sonnenstrahlen auf die Haut treffen. UV-B-Strahlung und ein optimaler Vitamin-D-Status kann das Risiko an Krebs zu […]

Doris Jäger ist Naturheiltherapeutin in Wolfurt, Vorarlberg, und gibt Tipps aus Ihrem Praxisalltag. Sommerhitze – Keep cool Temperaturen jenseits der 30°. Manch einem setzt die sommerliche Hitze richtig zu. Die einen leiden unter Kreislaufproblemen, die anderen unter […]

Pilze haben Power Unscheinbar, unspektakulär und vielfach unbemerkt fristen Pilze im Wald ihr stilles Dasein. Doch in ihnen steckt eine unterschätzte und unerforschte Heilkraft. Vitalpilze sind kleine Geheimwaffen mit großer Wirkung für die Gesundheit. Als Highlight der […]

Doris Jäger ist Naturheiltherapeutin in Wolfurt, Vorarlberg, und gibt Tipps aus Ihrem Praxisalltag. Natürliche Hilfe bei Sonnenbrand Die meisten wissen, dass knusperbraune Haut nicht gesund ist – ganz im Gegenteil. Bei einem Sonnenbrand brennt die Haut wie […]

Maria: Schutzpatronin der Kräutersammler Am 15. August wird Maria Himmelfahrt – die „leibliche Aufnahme“ Marias in den Himmel – gefeiert. Traditionell werden im Juli und August die Heilkräuter gesammelt, die als Schutz und Hilfe durchs Jahr begleiten […]

September: Der Mai des Herbstes Mit dem meteorologischen Herbstbeginn, heute am 1. September, wird es immer farbenprächtiger in der Natur. Seit den ersten Wetteraufzeichnungen im 19. Jahrhundert gilt der 1. September auf der Nordhalbkugel als Herbstbeginn, weil […]

Tanzen ist Ausdruck purer Lebensfreude Erfrischungsquelle für Körper, Geist und Seele Jeder kann es, die wenigsten tun es: Tanzen ist die älteste Ausdrucksform des Menschen. Beim Tanz geht es um Gefühl, Selbstbewusstsein und nicht zuletzt um Gesundheit. […]

Lustvolles für die Libido ❤️ Sie hatte alles. Liebe Schönheit und sinnliche Begierde: Aphrodite. Die griechische Göttin ist Namensgeberin des Aphrodisiakums, einer Substanz der eine luststeigernde Wirkung nachgesagt wird. Viele Aphrodisiaka stammen aus der Natur und werden […]